7月保健だより

梅雨明けの知らせと同時に暑い夏がやってきました。暑さも吹き飛ぶ元気いっぱいな子どもたちの声が毎日園内に響きわたっています。夏の定番水遊びをドキドキ・ワクワク楽しみにしながら今月も、休息をとりながら健康に過ごしていきたいと思います。

気をつけたい夏風邪

咽頭結膜熱（プール熱）、ヘルパンギーナ、手足口病の症状と登園再開の目安についてご紹介します。

咽頭結膜熱（プール熱）

喉（咽頭）と目（結膜）に炎症が起こり高い熱が出ます。うつりやすい為、家族みんなでこまめに手を洗いタオル等を共有するのはやめましょう。

＜登園再開の目安＞
熱や目の症状が治まった後、２日が経過したら

ヘルパンギーナ

突然高い熱が出て、数日続きます。口内に水泡が出来、2～3 日程で破れて潰瘍になって痛みます。原因となるウイルスが複数ある為、繰り返しかかる事があります。

＜登園再開の目安＞
熱や口内の水泡・潰瘍が治まり、普段の食事が出来るようになったら

手足口病

最初に口内にポツポツが出来、痛くて飲食するのを嫌がります。この時に熱が出ますが、半数は熱を伴いません。その後、手の平・足の裏に赤っぽい水ぶくれが出来て痛みます。原因となるウイルスが複数ある為、何度もかかる可能性があります。

＜登園再開の目安＞
熱や口内の水泡・潰瘍が治まり、普段の食事が出来るようになったら

楽しいプールあそびのために

子どもたちが大好きなプールあそびが始まります！
楽しく安全にあそべるよう、ご家庭で以下のことをお願いいたします。

1. 毎日おふろに入り、洗髪する
2. つめは短く切る
3. 耳鼻科で耳掃除をする
4. 朝ごはんをしっかり食べる
5. たっぷり眠る

※とびひなど皮膚の病気や、結膜炎、中耳炎などの目、耳、鼻の病気にかかっていたら、プールが始まる前までに治しておきましょう。

8月7日は鼻の日

鼻はにおいをかぐだけでなく、いろいろな働きをします。

呼吸をする

鼻の中に入った空気は温められて加湿され、鼻毛で汚れをきれいにしてから肺に送り込まれます。

においをかぐ

危険から身を守る働きがあるほか、においを楽しみます。

声の響きを調節

鼻がすっきり通っていると、声がきれいに響きます。