2025-11

朝晩は冷え込むようになり秋も深まってきました。この時期は温かいものや、冬の野菜が美味しくなっていきます。身体の芯から温まる根菜類を食べて、寒さに負けない身体づくりをしていきましょう。11月24日は和食の日１１月２４日は「いい＝１１・日本食＝...

葉っぱの色が赤や黄色へと美しく色づきはじめました。子どもたちは、落ち葉に触れたり集めたりして、秋から冬への移り変わりを感じているようです。冬に向けて、風邪の予防をしっかりと行い元気に過ごしましょう。薄着の習慣は秋からスタート肌寒くなってくる...