2025-10

10月食育だより

朝晩は涼しくなってきましたが、昼間はまだまだ暑さが残っています。夏の疲れが残ったままでは、体調を崩しやすくなってしまうので、しっかり睡眠と栄養を摂って健康管理をしましょう。ハロウィンハロウィンとは、毎年10月31日に行われるヨーロッパを起源...

10月保健だより

スポーツの秋、読者の秋、芸術の秋、秋は過ごしやすい気候なので、様々なことにチャレンジできますね。そして、食欲の秋！旬の物をいろいろ食べて元気な体づくりをしましょう。風邪に注意秋は気温差が激しいため、風邪をひきやすくなります。汗をかいていると...

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